Oggi molte persone si lamentano di avere mal di schiena nella regione lombare. In effetti, questo problema è molto comune. Allo stesso tempo, le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di mal di schiena rispetto agli uomini.
In questo articolo daremo uno sguardo alle cause più comuni di lombalgia e discuteremo vari trattamenti per questa condizione.
Ma prima di iniziare, va ricordato che la medicina è una questione individuale che richiede un approccio professionale. Pertanto, se la schiena fa male nella parte bassa della schiena "in modo serio", è meglio contattare il medico appropriato.
Cause del mal di schiena nella parte bassa della schiena
Prima di tutto, dovresti prestare attenzione al fatto che il mal di schiena può manifestarsi come risultato delle condizioni in cui una persona vive, del suo lavoro e degli atteggiamenti nei confronti della vita.
Alcune delle possibili cause del mal di schiena nella parte bassa della schiena possono essere:
- Sovrappeso;
- Muscoli del tronco deboli;
- Ipodinamica;
- Gravidanza;
- Crescita elevata;
- Alcune professioni (autista, impiegato);
- Sport;
- Disturbi mentali;
- Lavoro in cui una persona deve usare il busto e spesso piegarsi.
Alcune cause di lombalgia potrebbero non rappresentare una grave minaccia per la salute. Tuttavia, ci sono quelli che devono essere trattati.
Perché la schiena fa male nella parte bassa della schiena
Secondo i medici, il dolore lombare può essere il risultato di una condizione medica. Pertanto, il paziente dovrebbe essere diagnosticato per scoprire un possibile disturbo.
I medici dividono questa sindrome in due categorie: primaria (disturbi morfofunzionali muscoloscheletrici associati a lesioni spinali) e secondaria (la lombalgia è provocata da varie patologie).
Ora vale la pena discutere ogni categoria in modo più dettagliato. La sindrome del dolore primario può includere:
- Osteocondrosi. Con l'osteocondrosi nel corpo umano, il tessuto osseo e la cartilagine sono colpiti. Di conseguenza, questo porta a uno spostamento del disco intervertebrale e delle vertebre attorno ad esso.
- Spondiloartrosi. In questa malattia, le articolazioni intervertebrali sono colpite, il che riduce la mobilità della colonna vertebrale. Le persone con spondiloartrosi soffrono di mal di schiena nella parte bassa della schiena, di solito al mattino.
La sindrome secondaria include:
- Scoliosi, così come alcune malattie che influiscono negativamente sulla crescita.
- Danno osseo causato da disturbi metabolici, come l'osteomalacia o l'osteoporosi.
- Processi infiammatori che non si sono manifestati a causa dell'infezione.
- Tumori che si formano sulla colonna vertebrale.
- Frattura vertebrale. In questo caso, il mal di schiena nella regione lombare può essere particolarmente grave, perché i nervi possono essere schiacciati in queste fratture.
- Patologie infettive: tubercolosi, brucellosi e simili.
- Condizione dell'ictus. In questo stato, il corpo umano è compromesso dalla circolazione cerebrospinale.
- Malattie associate al tratto gastrointestinale.
- Malattie degli organi interni situati nella piccola pelvi (reni, sistema genito-urinario).
Patologie negli uomini
Gli uomini possono avere mal di schiena nella regione lombare per i seguenti motivi:
- Prostatite, che causa l'infiammazione della ghiandola prostatica.
- Tumori maligni. Molto spesso, compaiono negli uomini che hanno superato la soglia dei cinquant'anni.
- Iperplasia genitale, che porta alla crescita di alcune cellule.
Patologie nelle donne
- Patologie genitali (mioma uterino, tricomoniasi).
- Dolore durante le mestruazioni. In questo caso, oltre al dolore lombare, può formarsi anche gonfiore.
- Gravidanza. Poiché molti cambiamenti si verificano nel corpo femminile durante la gestazione, le future mamme possono avvertire uno sgradevole mal di schiena.
Lombalgia causata dalla gravidanza
Le cause della lombalgia durante la gravidanza possono essere attribuite a vari fattori:
- Cambiamenti ormonali. Durante la gravidanza, le ragazze hanno un aumento del livello di relaxina, che porta ad un indebolimento dei legamenti e delle articolazioni. Per questo motivo, potrebbero non essere in grado di sopportare il carico aggiuntivo.
- Ingrandimento fetale. Più il feto cresce nell'utero, più il centro di gravità si sposta. Di conseguenza, l'intero carico cade sulla colonna vertebrale.
Disagio dopo il parto
Tuttavia, il mal di schiena nella regione lombare può verificarsi non solo durante la gravidanza, ma anche dopo il parto. Di seguito sono elencate le cause più comuni di dolore.
- Durante il periodo di gestazione, alcuni organi interni si spostano lateralmente. Per questo motivo, i muscoli che li trattengono si irrigidiscono. È necessario capire che la maggior parte degli organi sono attaccati proprio alle vertebre. Ciò significa che per un po 'di tempo dopo il parto, una donna può essere disturbata dal mal di schiena nella parte bassa della schiena.
- Allungando i muscoli addominali. Anche dopo la nascita del bambino, i muscoli addominali della madre sono ancora in uno stato di tensione.
- Sovrappeso acquisito durante la gravidanza.
- Ossa offset. Ciò si verifica molto presto durante il travaglio per proteggere il feto da lesioni. Ogni donna ha un diverso processo di riparazione ossea, quindi molte madri potrebbero provare mal di schiena.
- Lesioni. Durante il parto, alcune articolazioni possono muoversi nelle donne in travaglio.
- Carica sulla colonna vertebrale. È interessante notare che anche i soliti movimenti possono causare disagio nelle ragazze dopo il parto. Inoltre, iniziano a provare dolore quando allattano o fasciano un bambino.
Ricorda che se soffri di mal di schiena nella regione lombare, dovresti consultare immediatamente un medico.
Cause del dolore al lato sinistro
Le cause più comuni di mal di schiena del lato sinistro sono l'osteocondrosi e l'ernia del disco.
Tuttavia, spesso possono essere causati dai seguenti fattori:
- Miosite.Dopo uno sforzo fisico prolungato o ipotermia, i muscoli del corpo possono infiammarsi. In questo caso, il dolore è particolarmente sentito durante il movimento.
- Malattia renale.A causa di una malattia renale, una persona può provare dolore doloroso e formicolio.
- Malattie dell'apparato digerente.In caso di interruzione del sistema digestivo, una persona avverte dolore al lato sinistro.
- Patologia cardiaca.Alcune persone che hanno avuto un attacco di cuore o soffrono di angina pectoris possono anche provare forti dolori alla schiena nella parte bassa della schiena. Inoltre, si può avvertire dolore sotto la scapola sinistra.
Questi non sono tutti i motivi che possono causare disagio. Come accennato in precedenza, ai primi sintomi, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico e stabilire la fonte del dolore.
Cosa fare se ti fa male la schiena
Va ricordato che nella maggior parte dei casi il mal di schiena è un segnale di avvertimento di qualche tipo di disturbo.
Grazie a questo, possiamo conoscere la nostra malattia e iniziare a curarla.
Molte persone non prestano sufficiente attenzione a tali segnali. Invece di cercare aiuto dai medici, preferiscono prendere qualche tipo di analgesico o iniezioni.
Alcuni, per paura di andare in ospedale, iniziano ad auto-medicare, il che non è sempre positivo. Non illuderti pensando che il dolore andrà via da solo e la vita migliorerà di nuovo.
Prima cercherai aiuto da un medico, più veloce ed economico sarà il processo di recupero.
Se dubiti della correttezza della diagnosi o del metodo di trattamento, è ragionevole contattare diversi specialisti per prendere una decisione obiettiva equilibrata.
Metodi di trattamento per il mal di schiena
Prima di poter trattare qualsiasi malattia, è necessaria una diagnosi accurata. Di seguito sono elencate le cause più comuni di mal di schiena nella regione lombare e come possono essere trattate.
- Ernia intervertebrale, osteocondrosi.In questo caso, il paziente deve essere a riposo ed evitare di sollevare carichi, soprattutto pesanti. Oggi nelle farmacie è possibile acquistare cinture speciali che aiutano a proteggere la colonna vertebrale dalle lesioni. La fisioterapia aiuta anche con tali malattie. Tuttavia, ci sono molti casi in cui un'ernia intervertebrale deve essere rimossa chirurgicamente.
- Malattie del sistema genito-urinario.La terapia complessa è appropriata qui. Dopo che il medico ha fatto una diagnosi, può prescrivere i farmaci appropriati. In questo caso, il medico, prima di tutto, presterà attenzione al decorso e allo stadio di questa o quella malattia, nonché alle capacità individuali del corpo del paziente.
- Disturbi gastrointestinali.Il dolore lombare può essere causato da un'ulcera, una colite o un'appendice infiammata. Il paziente deve astenersi dall'automedicazione e consultare un medico. In caso di dolore acuto, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.
- Malattia renale.È anche opportuno chiamare un'ambulanza qui, soprattutto se si avverte un forte dolore ai reni. Come profilassi delle malattie renali, la medicina tradizionale consiglia di bere succo di mirtillo rosso o mirtillo rosso, poiché contengono vitamine e oligoelementi che aiutano a normalizzare la funzione renale.
- Patologia cardiaca.Se improvvisamente senti un dolore tangibile sotto la scapola sinistra, e poi il dolore inizia a spostarsi al petto, al braccio sinistro e alla parte bassa della schiena, allora questo probabilmente indicherà un'alta probabilità di infarto del miocardio. In questo caso, devi chiamare immediatamente un'ambulanza, poiché ogni minuto può costarti la vita.
- Dolore postpartum.Se il problema è legato allo spostamento delle ossa, il medico può prescrivere al paziente una terapia manuale o una terapia fisica. È importante ricordare che il massaggio in questi casi deve essere eseguito solo da uno specialista esperto. La mancata osservanza di questa precauzione potrebbe causare gravi danni alla salute della madre. Il medico può anche consigliare alle mamme di fare qualsiasi esercizio fisico che aiuti a ripristinare le ossa.
Output
Da tutto ciò che è stato detto, possiamo concludere che se la schiena fa male nella parte bassa della schiena, allora dovresti consultare un medico e solo allora iniziare il trattamento.