L'esercizio per l'osteocondrosi cervicale aiuta ad eliminare i sintomi del dolore, migliorare la circolazione sanguigna e rimuovere i morsetti. Il complesso medico per il rachide cervicale è descritto nell'articolo.
Cause, sintomi e fasi di sviluppo dell'osteocondrosi lombare. Diagnostica e metodi di trattamento: medicine e fisioterapia, ginnastica e massaggio, ricette della medicina tradizionale, chirurgia. Prevenzione.
